Masaż limfatyczny jest metodą delikatną, jednak, jak każda forma terapii, posiada sytuacje, w których nie powinien być wykonywany.

Do głównych przeciwwskazań należą:

• ostre stany zapalne i infekcyjne, przebiegające z gorączką

• zakrzepica żył głębokich oraz podejrzenie zakrzepów

• niewyrównana niewydolność serca i ciężkie choroby układu krążenia

• zaawansowana miażdżyca, nadciśnienie w fazie niestabilnej

• ostre stany pourazowe z toczącym się stanem zapalnym

• choroby nowotworowe w trakcie aktywnego leczenia (pozwolenie lekarza jest wymagane)

• uogólnione obrzęki o nieznanej przyczynie

• infekcje skóry, stany ropne i otwarte rany w obszarze zabiegowym

• zaawansowana nadczynność tarczycy (szczególnie przy obrzękach szyi)

• choroby przebiegające z zaburzeniami rytmu serca lub skłonnością do omdleń

W sytuacjach wątpliwych, po operacjach lub w trakcie leczenia przewlekłego, masaż limfatyczny powinien być wykonywany po konsultacji lekarskiej lub według zaleceń specjalisty.

Masaż limfatyczny przynosi szereg odczuwalnych korzyści dla całego organizmu. Regularnie wykonywany:

• zmniejsza obrzęki i opuchliznę, przywracając lekkość kończynom,

• przyspiesza metabolizm i naturalne procesy detoksykacji,

• poprawia krążenie limfy i krwi, wspierając harmonijny przepływ płynów ustrojowych,

• redukuje cellulit i poprawia jędrność oraz jakość skóry,

• daje wyraźne uczucie lekkości i odprężenia,

• wspiera odporność i przyspiesza regenerację organizmu,

• poprawia samopoczucie, łagodzi napięcie i redukuje stres.

To zabieg, który działa jednocześnie terapeutycznie i relaksacyjnie — przywracając ciału lekkość, równowagę i komfort.

Częstotliwość masażu limfatycznego zależy od potrzeb organizmu oraz celu terapii.

• profilaktycznie i dla utrzymania lekkości ciała wystarczy 1 zabieg raz w tygodniu lub co 10–14 dni,

• przy obrzękach, zastojach limfy, uczuciu ciężkich nóg lub cellulicie  zaleca się serię 6 -10 zabiegów, wykonywanych 2 - 3 razy w tygodniu,

• po zabiegach chirurgicznych, urazach lub w trakcie rekonwalescencji - częstotliwość ustala się indywidualnie, zwykle co 2–3 dni, zgodnie z zaleceniami lekarza  lub specjalisty,

• dla wzmocnienia odporności i wsparcia detoksykacji - optymalne są zabiegi raz na tydzień w formie regularnej profilaktyki.

Najlepsze efekty przynosi praca w serii, a następnie zabiegi podtrzymujące, dobrane do stylu życia i kondycji organizmu.